Priser opdateret dagligt Uafhængig produktoversigt Udvalgt til gravide & ammende

Støttestrømper og strømpebukser til gravide

Tunge og hævede ben er en klassiker i graviditeten. Støttestrømper med let kompression hjælper blodet retur og gør lange dage på benene mærkbart lettere.

Kompressionsstrømper på sengekanten og hvilende fødder på en pude

Støttestrømper - hele udvalget

Priser opdateret 31. juli 2026

Annonce · Produktlinks er reklamelinks til vores partnerbutikker

Mærke
Pris–

Støttestrømper i graviditeten: små ben-livreddere

Tunge, hævede og rastløse ben hører til graviditetens mest udbredte gener: Blodmængden stiger, hormonerne blødgør karvæggene, og livmoderen trykker på venerne, der skal føre blodet retur. Støttestrømper med graduated kompression - strammest ved anklen, løsere opad - hjælper blodet på vej og gør mærkbar forskel på lange dage.

Hvornår giver de mening?

  • Stående eller siddende arbejde - kompressionen erstatter den muskelpumpe, stillesidden sætter ud af spil.
  • Flyrejser - gravide har øget risiko for blodpropper på lange flyveture; kompressionsstrømper anbefales bredt.
  • Synlige åreknuder eller hævede ankler - jo før du starter, desto bedre holdes generne nede.

Strømper eller strømpebukser?

Knæ-strømper er nemmest at tage på og rækker til de fleste. Graviditetsstrømpebukser med støtte (fx Mamalicious' og Supcares modeller) kombinerer kompression med en blød mavepanel - praktisk under kjoler og om vinteren. Tag dem på om morgenen, før benene hæver; det er både lettere og mere effektivt.

Pludselig, kraftig hævelse - især i én side eller ledsaget af hovedpine og synsforstyrrelser - er ikke en strømpe-opgave, men en henvendelse til læge eller jordemoder samme dag.

Resten af de daglige hjælpere ligger under støttebælter og velvære.

Ofte stillede spørgsmål

Hjælper støttestrømper mod hævede ben under graviditet?

Ja - kompressionsstrømper modvirker hævelse og tunge ben ved at støtte blodcirkulationen, og mange gravide oplever mærkbar lindring. Ved åreknuder eller smerter, tal med jordemoder eller læge om den rette kompressionsklasse.

Hvornår på dagen skal jeg tage dem på?

Om morgenen, før benene når at hæve - og tag dem af ved sengetid. Så er effekten størst.

Kan jeg bruge dem på lange rejser?

Ja, kompressionsstrømper er et klassisk råd mod hævede ben ved lange fly- og bilrejser, også for gravide. Spørg din læge, hvis du er i tvivl om din situation.